Oregano Olie

De fleste af os vil kun tage noget, hvis vi vidste, det kunne holde os sunde under forkølelse og influenza sæsonen. Det viser sig, at en urt du sandsynligvis allerede har i dit køkken, kan netop dette.

acai bær

Acai bær og 10 sunde grunde til at spise dem

Acai bær er et af de sundeste bær du kan tilføje til din kost. De smager godt og er lette at inkorporere i madlavningen. Herunder kan du læse om måder du kan spise dem og om alle bærrets sunde fordele.
Acai er et bær almindeligt forekommende i Amazonas regnskove. Disse antioxidant-rige bær er

Calendula blomst som olie eller creme

Calendula er en plante. Blomsten bruges til at lave medicin.

Calendula som medicin

Calendula blomst bruges til at forebygge muskelkramper, styre menstruation og reducere feber. Det anvendes også til behandling af ondt i halsen, menstruationskramper, cancer i maven og sår på tolvfingertarmen.

Camu Camu pulver

Camu Camu pulver er lavet af en frugt, som har et usædvanlig højt indhold af naturligt vitamin C. Dette superfood pulver kan føjes til din morgenmad, smoothies, andre helsekost produkter eller føjes til lidt væske og drikkes dagligt