hyldebær

Hyldebær

Hyldebær er det sundeste bær som findes. Det tyder nylig forskning i hvert fald på. Forskningen er endda dansk og på pometet, som er en del af Københavns universitet  og nordisk genbank. Pometet har verdens største samling af forskellige hyldebær træer af forskellige sorter, og nogle af bærrene fra visse sorter har vist sig at have…

lucuma frugt

Lucuma pulver – læs om dets sunde egenskaber og gode tips til køb

Lucuma pulver Hvad er Lucuma pulver? Lucuma pulver stammer fra den gul-kødet sydamerikansk lucuma frugt og indeholdermasser af af antioxidanter, fibre, kulhydrater, vitaminer og mineraler. Efter endeligt at have fundet vej til vores kyster, bliver lucuma ofte solgt og brugt i pulverform og kan tilsættes til retter og smoothies. Frugten er almindeligvis kendt som “Inca-guldet”, da…

vegansk kost

Derfor skal du vælge en vegansk kost og livsstil

Fordele ved en vegansk kost og livsstil Hvert år træffer flere og flere mennesker beslutningen om at blive veganere og det er med god grund! En vegansk kost kan forbedre vores liv på mange fantastiske måder. I denne artikel kommer vi ind på følgende om en vegansk diæt: Sundhedsmæssige fordele ved en vegansk diæt Sygdomme…

Naturmedicin mod gigt – 9 supplementer der virker

Naturmedicin mod gigt Der er meget forskelligt “naturmedicin mod gigt” på markedet, men herunder kan du læse om de mest veldokumenterede supplementer, som rent faktisk virker. Mange som lider af forskellige former for gigt ved at der er mange forskellige “kosttilskud” på markedet som siges at helbrede gigt. Forskning har ikke altid holdt trit med…

bæredygtighed

Hvad er bæredygtighed?

Da vi her på hjemmesiden går ind for bæredygtighed, er her et par ord om, hvad det er, og hvad du kan gøre i daglidagen for at bidrage til den. Bæredygtighed er ofte defineret som; hvordan biologiske systemer forbliver, er forskellige og produktive. Men den 21. århundredes definition af bæredygtighed går langt ud over disse…