Proteinpulver og kreatin er yderst populære tilskud til folk som styrketræner meget. Hvis man belaster sine muskler meget, er det også en god ide at få et tilskud af både protein men også andre forskellige vitaminer og mineraler.
Kan fordelene ved rå kakao nibs virkelig supercharge dit helbred? Denne kraftfulde superfood, der blev fundet ved foden af Andesbjergene, kendt som rå kakao, kan hjælpe dig til at blive sundere.
Folinsyre tilhører gruppen af B vitaminer, og bruges blandt andet til celledeling. Folsyre, folat og folacin er navne på de naturligt forekommende former for folinsyre. Du kan via en sund kost, få nok af dette vitamin, hvilket især er vigtigt, hvis du prøver at blive gravid.
De fleste fisk og skaldyr er ganske nærende, så længe de ikke er dybstegte. Restauranter dybsteger ofte blæksprutter og sælger det som calamari, men du kan let tilberede blæksprutte på andre og sundere måder.
Æblecidereddike er populært, men hvor stammer eddike egentligt fra? Eddike siges at være opdaget omkring 5000 f.Kr., hvor druesaft uden opsyn, først blev til vin og derefter til eddike.
Hvad er Epsom salt? Epsom salt, opkaldt efter Epsom i Surrey, England, er faktisk ikke salt, men et naturligt forekommende rent mineral sammensat af magnesium og sulfat. Længe kendt som et naturligt middel mod en række lidelser.
Hvad er Gele Royal? Gele Royal er et sekret fra honningbien, der bruges til at ernære bilarverne, samt voksne bi dronninger. Det udskilles fra kirtler i hypopharynx i bier, og fodret til alle larver i kolonien, uanset køn eller kaste.
D-vitamin piller som tilskud kan hjælpe folk, som lider af d-vitamin mangel, til at leve længere, viser ny forskning. Men det er endnu ikke helt klart, præcist hvordan D-vitamin gør det.
Bivoks bliver produceret af bier i bittesmå kirtler på bagkroppen af bierne. For at stimulere produktionen af bivoks, mæsker bierne sig med honning eller sukkersirup, og klumper sig tæt sammen for at hæve temperaturen af klyngen. For at producere et pund voks, skal bierne bruge omkring ti pund honning.
Hvad bruges i bipollen produkter / kapsler / piller Pollen fra blomster, indsamlet af bier, blandet med bi fordøjelses enzymer Traditionel brug og sundhedsmæssige fordele ved bipollen Bipollen er et af naturens superfoods, rig på vitaminer,