Hybenpulver bruges i kosttilskud og til hyben te
Hyben er frugten af en vildrose. Hyben-rosen bliver mellem 0,5-1,5 meter høj og bærer meget duftende blomster. Når blomsten er blomstrede, og alle bladene er faldet af, bliver hybene plukket og anvendt i en lang række præparater. Hyben er en af de bedste kilder til C-vitamin; En enkelt spiseskefuld hyben giver en voksen mere end den anbefalede daglige tilførsel af 60 mg. De kan spises rå, fås som hybenpulver, hybenpiller med hybenekstrakt og de smager også godt som marmelade. På grund af det høje C-vitamin indhold, er hyben og især hybenpulver en glimrende immunsystem booster, og anvendes ofte som et supplement til forebyggelse eller behandling af en forkølelse. Hyben kan også anvendes i saucer eller lavet til gelé.
Andre anvendelser af hyben
Frugtsyrerne og pektin indholdet i hyben te er mildt vanddrivende og afførende. Det bruges til at forbedre, og lindre symptomerne på nyresygdom, eller til at hjælpe i tilfælde af mild forstoppelse. At lave hyben te er simpelt; Hæld en kop kogende vand over en spiseskefuld hybenpulver og lad det trække. Du kan eventuelt tilføje honning.
De astringerende egenskaber ved hyben olie gør det til en værdifuld ingrediens i kosmetiske præparater. Det har evnen til at regenerere nye hudceller. Dette kan anvendes til behandling af ar, acne og forbrændinger. Selvom det er en astringerende, behøver det ikke udtørre huden; faktisk hjælper det at med at rehydrere huden. En kop Hyben te dagligt vil også gavne din hud. Hyben har et højt indhold af vitamin A. Vitamin A bliver almindeligvis omtalt som “hudens vitamin”. Det hjælper til at regenerere hudceller, hele sår og ar. Det hjælper også til at holde huden elastisk og spændstig. Dette vil ikke kun forhindre rynker, men kan faktisk hjælpe med at minimere allerede eksisterende.
Vitamin A er også gavnligt for immunsystemet. Det kan hjælpe til at forebygge infektioner fra både bakterier og vira. Det hjælper også immunsystemet til at bekæmpe eventuelle infektioner.
I gamle dage brugte læger hyben til behandling af sår og betændelser. Forskning i Danmark og Tyskland har vist at det faktisk virker. Resultaterne viste, at midlet var meget gavnlig i behandling af rheumatoid arthritis. Undersøgelserne viste også signifikant forbedring hos individer, der lider af osteoarthritis samt, hvilket beviser de anti-inflammatoriske egenskaber.
Fordi de indeholder en række forskellige antioxidanter; carotenoider, flavinoids, polyfenoler, leucoanthocyanins og catechiner, anses hyben for at være kræft forebyggende. Disse samme antioxidanter anvendes også til at forebygge mod hjertekarsygdomme.
Hvis du beslutter dig for at høste din egen hyben er der et par ting at huske på. Sørg for at du ikke bruger nogen herbicider eller pesticider på planten. Selvom du måske bliver fristet til at beskære gamle blomster, er du nødt til at lade dem dø, så kronbladene falder naturligt af.
Du kan gemme hyben i fryseren, lavet til pulver af tørrede eller gelé. Ved opbevaring skal man ikke bruge en metalbeholder, da frugtsyrer og metallet ikke er en god kombination.
Hyben er blevet brugt siden stenalderen. I dag er vi at finde ud af, og bevise, at fordelene ved denne rose frugt er meget gavnlige. Du skal ikke kun tage sig tid til at stoppe op og dufte til blomsterne, men også tage din tid til at spise frugten!
