Lavendelolie er som navnet antyder udvundet af lavendel. Det er en af de mest kendte dufte der findes. Duften fra lavendelolie bringer ofte minder fra barndommens sommerdage i haven frem: høje sommerdage der varer for evigt, bierne som flyver ind og ud mellem blomsterne og ikke mindst den søde duft af lavendel.
Køb lavendelolie fra Helsebixen.dk her
Lavendler er meget mere end blot smukke & beroligende. Det er en af de mest kraftfulde naturmidler i plante verdenen (Især som æterisk-lavendelolie), der tilbyder både fysisk og følelsesmæssig lettelse for problemer så forskellige som forbrændinger, migræne, søvnløshed, insektbid, hudproblemer, infektioner, stress og nervøse spændinger.
Æterisk lavendelolie er væsentligt kraftigere end blomsten selv da det er koncentreret. Lavendelolien er et middel mod ømme muskler, acne, bakterier, forbrændinger, sår, ørepine, eksem, træthed, feber, svimmelhed, hovedpine, søvnløshed, langdistanceflyvninger, menstruationskramper, møl og myg, sandfluer, fnat, helvedesild, bihulebetændelse, stress, angst og solskoldninger.
Lavendel er særlig rig på aromatiske molekyler kaldet estere, som er passiviserende og duftende, mens andre molekyler giver olien sin antivirale, bakterielle og anti-inflammatoriske kræfter. Af de mange terapeutiske egenskaber lavendelolie besidder, er dets afslappende effekter, de mest konsekvent rapporterede.
Lavendelolie er gavnlig for heling af sår, herunder alle typer af forbrændinger og endda behandling af eksem, dermatitis, fnat og psoriasis.
Lavendelolie karbad
Fremragende til ømme muskler, afslapning og afstresning. Tilføj 6-8 dråber æterisk lavendelolie til dit karbad. Tilsæt evt dråberne til en håndfuld Epsom salte, da dette hjælper til at fordele olierne ud i vandet. Dette er en fantastisk måde at modtage de mange fordele ved lavendelolie. Læn dig tilbage og nyd!
Lavendel fordampning
Fyld det øverste fad af en »oliebrænder” eller “fordamper” med vand og tilsæt 6-8 dråber lavendel olie. Placer en tændt fyrfadslys i feltet nedenunder fadet. Dette er en meget god måde at bruge lavendelolie, hvis man skal bruge dens egenskaber i luftvejene. Brug i soveværelset, hvis man sover uroligt. Fordampning er specielt godt til at bruge, når du er syg og utilpas. Hold brænderen væk fra træk og åbne vinduer. Tip: Bland varmt vand i skålen for hurtigere resultater.
Lavendelolie Massage
Dette er en særlig effektiv måde at anvende olier, når du har stramme og ømme muskler. Olierne vil blive absorberet hurtigt ind i blodstrømmen, hvilket letter krop og sind. ALDRIG brug ufortyndede æteriske olier, altid bruge en god kvalitet olie som fx kokosolie, sesamolie, arganolie eller jojobaolie. Tilsæt 5 dråber lavendelolie pr 10 ml opblandingsolie. Brug 1-2 dråber til babyer og ældre.
Lavendel lommetørklæde
God til øjeblikkelig lindring af influenza, bihulebetændelse og angst. Brug 1-3 dråber lavendel olie og inhaler fra lommetørklædet efter behov.
Lavendel dampbad
Godt for forkølelse og influenza eller som del af en hudrensning. Tilføj 4-6 dråber til en skål med varmt vand. Læg et håndklæde over hovedet og indånd dampene. Hold dine øjne lukkede. Fortsæt med at trække vejret dybt i et par minutter.
Lavendel fodbad
Godt for trætte og tørre fødder og tørre hænder for den sags skyld. Tilføj 4-6 dråber lavendelolie til en stor skål med varmt vand og fødderne lægges i blød i ca 10 minutter.
Lavendelolie koster ca det halve fra Amazon.co.uk. Jeg har lavet et katalog over gode billige produkter fra leverandører, som sender varerne billigt fra England. Du kan se det HER
Lavendelolie ved forbrændinger
Efter at have puttet koldt vand på det brændte område i ca 10 minutter, puttes et par dråber af ren lavendel olie på det forbrændte område (herunder solskoldning). Dette vil i høj grad hjælpe helingsprocessen. Husk alvorlige forbrændinger skal tilses af en læge.
De nævnte doser anbefales til gennemsnitlige størrelse voksne. For de ældre, handicappede, de syge eller små børn, anbefales den halve dosis.