Rosenrod har mange fordele

Fordele ved Rosenrod:

• Modvirker Stress
  
• Modvirker muskelømhed
  
• Forbedrer Hukommelse
  
• Mod Kræft
  
• Booster Immunsystemet
  
• Depression

Rosenrod er en bemærkelsesværdig urt, der har en bred og varieret historie af anvendelser. Det menes at styrke nervesystemet, bekæmpe depression, øge immunitet, forbedre motionen, forbedre hukommelsen, hjælpe til vægttab, øge seksuel funktion og forbedre energi-niveauet. Det har længe været kendt som en potent adaptogen. Adaptogener er stoffer, som øger kroppens samlede modstand og bidrager til at normalisere kropsfunktionerne.

Rosenrod har en legendarisk historie som går tilbage tusinder af år. I 77 e.Kr., dokumenterede den græske læge Dioscorides de medicinske anvendelser af planten, som han derefter kaldte Rosenrod – i hans klassiske medicinske tekst De “Materia Medica”. Vikingerne afhang af urten til at øge deres fysiske styrke og udholdenhed, mens kinesiske kejsere sendt ekspeditioner til Sibirien for at bringe  “den gyldne rod” tilbage til medicinske præparater. Befolkningen i Centralasien betragter en te brygget på Rosenrod til at være den mest effektive behandling for forkølelse og influenza. Mongolske læger ordinerede det mod tuberkulose og kræft.

Forskning i Rosenrod og andre medicinske urter var en del af Sovjetunionen store fremstød for at konkurrere med Vesten i militær udvikling, våbenkapløbet, udforskning af rummet, olympisk sport, videnskab, medicin og industri. Det er en populær plante i traditionelle medicinske systemer i Østeuropa og Asien, med et ry for at stimulere nervesystemet, mod depression, øge arbejdsindsatsen, fjerne træthed og forhindre højde sygdom.

Rosenrod og Stress

Rosenrod har længe været kendt som en potent adaptogen. Adaptogener er naturlige vegetabilske stoffer, som øger kroppens ikke-specifikke modstand og normaliserer kroppens funktioner. Når en stressende situation opstår, generer adaptogenet en tilpasning (eller ikke-specifikke modstand), der tillader vores fysiologi at håndtere stressende situationer på en mere opfindsom måde. Det menes, at adaptogener øger cellernes evne til at fremstille og anvende celle brændstoffet mere effektivt.

Der har også været anført, at denne plante har stor anvendelighed som en terapi i asthenic forhold (fald i arbejdsindsats, søvnforstyrrelser, dårlig appetit, irritabilitet, forhøjet blodtryk, hovedpine og træthed) udvikling efter intens fysisk eller intellektuel belastning, influenza og andre virale eksponeringer og anden sygdom. To randomiserede og placebo kontrollerede forsøg af den standardiserede ekstrakt af Rosenrod rod (SHR-5) giver en vis grad af støtte til disse påståede adaptogen egenskaber.

Muskelømhed

Rosenrod har vist sig at forkorte restitutionstiden efter en lang træning, ved at øge opmærksomheden på udstrækning, hukommelse, styrke og anti-toksiske virkninger. Rosenrod ekstrakt øger niveauet af enzymer, RNA og proteiner der er vigtige for muskel restitution efter hård motionering. Det stimulerer også musklens energi status; glykogen syntese i muskler og lever; muskel proteinsyntese og anabolsk aktivitet.

Hukommelse

Undersøgelser med anvendelse af korrekturlæsnings tests har vist, at Rosenrod øger udenadslære og koncentrations-evne i længere perioder. Det øger den bioelektriske aktivitet i hjernen, som forbedrer hukommelsen og hjernens energi.

I én undersøgelse blev fyrre studerende randomiseret til enten 50 mg standardiseret Rosenrod ekstrakt eller placebo to gange dagligt i en periode på 20 dage. De studerende, der modtager den standardiserede ekstrakt viste signifikante forbedringer i fysisk kondition, psykomotorisk funktion, mental ydeevne, og sit generelle velbefindende. Forsøgspersoner, der fik Rosenrod ekstrakt rapporterede også en statistisk signifikant reduktion i mental træthed, forbedrede søvn mønstre, et reduceret behov for søvn, større humør stabilitet, og en større motivation til at studere. De gennemsnitlige eksamen scoringer mellem studerende, der modtager Rosenrod ekstrakt og placebo var 3,47 og 3,20 hhv.

Rosenrod og Kræft

Rosenrod har vist sig at øge antitumoraktiviteten ved at øge kroppens modstandskraft over for toksiner. En række antioxidant forbindelser er blevet identificeret i Rosenrod og beslægtede arter og væsentlige frie radikaler aktivitet er blevet påvist for alkohol og vand ved uddrag af Rosenrod (Rhodiola). Rosenrod kan være nyttigt i forbindelse med visse farmaceutiske antitumormidler. Ifølge oplysningerne som de russiske forskere har fundet, har den orale indtagelse af Rosenrod formindsket tumor vækster i rotter med 39% og nedsat metastase med 50%. Det forbedrede urin væv og immunitet hos patienter med blærekræft. I andre forsøg med forskellige typer cancer, herunder adenocarcinomer, anvendelse af ekstrakter af Rosenrod resulterede i signifikant øget overlevelsesrate.

Immunsystemet

Rhodiola kan både stimulere og beskytte immunsystemet ved at genetablere homøostase (metabolisk balance) i kroppen. Det øger også de naturlige dræberceller (NK) i maven og milten. Denne handling kan skyldes dens evne til at normalisere hormoner ved at modulere frigivelsen af ​​glucocorticoid i kroppen.

Depression

I dyreforsøg, har ekstrakter af Rosenrod, forbedret transporten af ​​serotonin, tryptofan, og 5-hydroxytryptophan i hjernen. Serotonin er en bredt studeret hjerne neurotransmitter kemikalie, som er involveret i mange funktioner, herunder: muskelsammentrækning, temperatur regulering, appetit, smerteopfattelse, adfærd, blodtryk og åndedræt. Med en afbalanceret krop, giver det en følelse af tilfredshed og psykisk lethed. Enten for meget eller for lidt serotonin på den anden side er blevet forbundet med forskellige abnorme mentale tilstande såsom klinisk depression. Således er Rosenrod blevet brugt af russiske forskere alene eller i kombination med antidepressiva til at øge ens mentale tilstand, en velsignelse i lande og årstider, hvor man er frataget tilstrækkelig sol over lange perioder af måneder. Dette fører til en tilstand kendt som SAD eller vinterdepression, især kendt i de nordeuropæiske lande.

Andre fordele ved Rosenrod

Mange andre fordele ved brugen af Rosenrod er fundet; herunder dens evne til at forbedre hørelse, til at regulere blodsukkeret for diabetikere og beskytte leveren fra miljømæssige toksiner. Det har vist sig at aktivere de lipolytiske processer (fedt opdeling) og mobilisere lipider fra fedtvæv til den naturlige fedtforbrænding – med henblik på vægttab.