hyldebær

Hyldebær

Hyldebær er det sundeste bær som findes. Det tyder nylig forskning i hvert fald på. Forskningen er endda dansk og på pometet, som er en del af Københavns universitet  og nordisk genbank. Pometet har verdens største samling af forskellige hyldebær træer af forskellige sorter, og nogle af bærrene fra visse sorter har vist sig at have…

lucuma frugt

Lucuma pulver – læs om dets sunde egenskaber og gode tips til køb

Lucuma pulver Hvad er Lucuma pulver? Lucuma pulver stammer fra den gul-kødet sydamerikansk lucuma frugt og indeholdermasser af af antioxidanter, fibre, kulhydrater, vitaminer og mineraler. Efter endeligt at have fundet vej til vores kyster, bliver lucuma ofte solgt og brugt i pulverform og kan tilsættes til retter og smoothies. Frugten er almindeligvis kendt som “Inca-guldet”, da…

Naturlig kvindelig viagra

6 fødevarer som forhøjer kvinders sexlyst

Nedsat sexlyst sker fra tid til anden, især på stressede dage. Vi er vores egne værste fjender ift en sænket libido – spise for dårligt, og undlade at tage vare på os selv. Det bedste råd jeg har til kvinder, der oplever nedsat sexlyst er at bremse op, tage tid til at meditere, hvile, få regelmæssig motion, og forbedre ernæringen ved at spise en kost rig på plante-baserede fødevarer.

maca pulver af macarod

Maca pulver sundhed + find billigst online

Maca pulver sundhed og ernæring: Pulver fra Maca roden (Lepidium meyenii) er et adaptogen og Maca er medlem af den korsblomstrede familie, ligesom broccoli og kål, men på grund af dens unikke egenskaber betragtes den, som en af verdens naturlige “superfoods”. Maca roden dyrkes højt i bjergene i Sydamerika, primært i højtliggende områder i Peru.